Конкурс - ПШНБ - 2022 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops pharmlabs Форум культуристов AnabolicShops

Конкурс ПШНБ - 2022

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем Isabell, 6 ноя 2022.


 
    1. Isabell

      Isabell Самый милый модер Команда форума South park clan

      Сообщения:
      6,639
      Оценки:
      +14,678 / 205
      Вот и пришло время традиционного силового конкурса на AnabolicShops - Подъем Штанги На Бицепс 2022!

      Скажу честно, это мой любимый силовой конкурс:) И в этот раз он будет максимально адаптирован под всех - читинг разрешен!)):cool: Ну, обо всем по порядку!


      ПШНБ - 2022 - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      Итак: НЕ строгий подьем штанги на бицепс - половина веса участника!

      Требования к участникам
      1. Участник форума участвует в соревнованиях от своего имени. Видео брата, свата,
      друга по залу и т.п. идут вне зачета, как мотивационные видео )))
      и при определении победителя учитываться не будут
      2. К конкурсу допускаются участники имеющие активный профиль на форуме или активные участники telegram-чата

      При выполнении разрешен читинг, главное чтобы выполнялись следующие основные условия
      1. Руки в нижнем положении должны быть полностью выпрямлены
      2. Угол между плечом и предплечьем в верхнем положении не более 45%
      3. Положения 1 и 2 должны быть явно видны на видео, в противном случае повтор не будет засчитан
      Порядок проведения
      1. Взвесить 1-2 диска стандартных диска от штанги с маркировкой для проверки весов
      2. Взвеситься самому
      3. Взвесить гриф от штанги и замки (если таковые будут использоватся)
      4. Установить на штангу отягощение общим весом 50% от веса участника (с округлением вниз до числа кратного 2,5)
      5. Показать на камеру вес установленного отягощения
      6. Выполнить упражнение
      Пункты 1 - 5 можно сделать, как до выполнения упражнения, так и после

      Гриф - без разницы какой EZ или прямой, главное его взвесить

      Кистевые бинты - можно
      Пояс - можно
      Читинг - можно

      Перчатки, лямки, крюки и прочие подобные приспособления - нельзя


      :Congratulate:А теперь, о самом приятном - ПРИЗЫ:

      1 место - 7К деньгами+ фарма от @Andras_Off 3 тест энантат, 2 надролон д, 2 метан
      2 место - 5К + фарма от Andras_Off 1 тест энантат, 2 надролон д, 2 метан
      3 место - 3К + фарма от Andras_Off 1 тест энантат, 1 надролон д, 1 метан

      а так же 2 Рандома по 1500 каждый!

      Ну и, конечно - футболки всем участникам!

      Денежный приз предоставляет форум, а за витаминки благодарим Andras_Off!

      Видео принимаются до 27 ноября 2022 г включительно.
      Желаем удачи!:1place:
       
      Последнее редактирование модератором: 10 ноя 2022
      • Автор Красавчик! x 5
      • Нравится! x 4
      • Сердце x 2
      • Это просто Класс! x 2
      • МСК одобряет! x 1
    2. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума

      Сообщения:
      34,480
      Оценки:
      +59,151 / 627
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      Поехали !
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    3. neadl3

      neadl3 mr.Champion

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +2,839 / 38
      Опять дрищи победят ))
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    4. Baldmen

      Baldmen Комнатный IFBB Pro

      Сообщения:
      1,844
      Оценки:
      +4,724 / 10
      а надо попробовать. вес ща 107 примерно)))
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    5. __Djon_
      Онлайн

      __Djon_ mr.Champion

      Сообщения:
      12,698
      Оценки:
      +32,162 / 175
      Полюбасу, мне штангу надо тягать 57 кг , это не есть гуд :D
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    6. __Djon_
      Онлайн

      __Djon_ mr.Champion

      Сообщения:
      12,698
      Оценки:
      +32,162 / 175
      Где там яблоко ? Пусть бицульку готовит :D
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    7. neadl3

      neadl3 mr.Champion

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +2,839 / 38
      Мне такую же ))) это надо того кто весит до 80 кг там и штанга 40кг будет
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    8. Baldmen

      Baldmen Комнатный IFBB Pro

      Сообщения:
      1,844
      Оценки:
      +4,724 / 10
      мне видимо 50, раз округлять до кратного 2,5
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    9. Lion23

      Lion23 mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      9,980
      Оценки:
      +24,692 / 287
      Читинг разрешён ))
      Нормально!
      Можно тупо забрасывать штангу и не париться:D
       
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    10. Agathocles

      Agathocles Egoist

      Сообщения:
      798
      Оценки:
      +2,184 / 30
      А фармподдержку можно использовать или только протеин?
      В правилах ничего об этом не сказано.
      Если можно фарму,то потсаны на приме не конкуренты тем кто на трене, деке. И временной отрезок потребления тоже важен - год,два... какой бренд. Если ребята сидят на епф, будут ли они допущены к конкурсу?
      Ну и про протеин. Обозначьте вкусы. Чтобы знать потом, какой покупать, чтобы бицуля была такая же большая и сильная.
      Спасибо.
       
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Нравится! Нравится! x 1
    11. Шаман

      Шаман mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      5,837
      Оценки:
      +18,383 / 178
      Ну тут я даже на рандом не смогу ))
       
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Печально :( Печально :( x 1
    12. Lion23

      Lion23 mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      9,980
      Оценки:
      +24,692 / 287
      Кстати, процедуру взвешивания можно упростить.
      Взвеситься со штангой и без неё. Разница и есть вес штанги.
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    13. arahnid
      Онлайн

      arahnid NewsMaker

      Сообщения:
      8,919
      Оценки:
      +22,615 / 244
      Не каждого весы потянут со штангой 50% от его веса, если обычные напольные на батарейках
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    14. arahnid
      Онлайн

      arahnid NewsMaker

      Сообщения:
      8,919
      Оценки:
      +22,615 / 244
      На приме сидишь?:D
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    15. arahnid
      Онлайн

      arahnid NewsMaker

      Сообщения:
      8,919
      Оценки:
      +22,615 / 244
      Короче, дам вам к чему стремиться, а вы дерзайте:D

       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 9
    16. Apple

      Apple #добра#пробники Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      24,206
      Оценки:
      +52,863 / 414
      Telegram:
      Telegram
      Я не буду
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    17. Алекс к

      Алекс к mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      11,400
      Оценки:
      +32,098 / 184
      Хитрый, куем читинговал!:D
       
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    18. Шаман

      Шаман mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      5,837
      Оценки:
      +18,383 / 178
      На ней родимой, Apple же не спонсирует мощными препаратами)) приходится на легенькой фарме сидеть ))
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    19. Лесной
      Онлайн

      Лесной mr.Champion Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      3,120
      Оценки:
      +8,430 / 46
      Дед на ней тоже сидел, хреново закончилось
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    20. Шаман

      Шаман mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      5,837
      Оценки:
      +18,383 / 178
      Шо случилось?
       
      • Нравится! Нравится! x 1